식사디저트

만들 수 있는 맛있는 글루텐 프리 디저트

글루텐이 함유되지 않은 맛있는 디저트를 찾고 계시다면 더 이상 찾아보실 필요가 없습니다! 올바른 재료와 조리법을 사용하면 모두가 좋아할 놀라운 글루텐 프리 디저트를 만들 수 있습니다. 가볍고 바람이 잘 통하는 케이크부터 크리미하고 풍성한 치즈케이크까지 선택할 수 있는 맛있는 글루텐 프리 디저트가 많이 있습니다. 디너 파티에서 제공할 간단한 디저트를 찾고 있든, 특별한 날을 위한 인상적인 쇼스토퍼를 찾고 있든, 이 맛있는 글루텐 프리 디저트는 어떤 행사에도 성공할 것입니다. 그러니 글루텐이 들어있는 재료에 대해 걱정하지 않고 맛있는 음식을 즐길 준비를 하세요!

가장 인기 있는 글루텐 프리 디저트는 무엇입니까?

가장 인기 있는 글루텐 프리 디저트 레시피로는 레몬 코코넛 케이크, 초콜릿 무스, 딸기 쇼트케이크 등이 있습니다. 이 맛있는 간식은 식단 제한에 관계없이 모든 손님을 기쁘게 할 것입니다. 레몬 코코넛 케이크는 여름철 모임에 딱 맞는 가볍고 바람이 잘 통하는 케이크입니다. 초콜릿 무스는 단 것을 좋아하는 사람이라면 누구라도 만족시킬 수 있는 맛있는 간식입니다. 그리고 딸기 쇼트케이크는 어떤 행사든 특별하게 만들어 줄 클래식 인기 메뉴입니다. 이 맛있는 디저트는 모두 글루텐 프리 재료로 만들어지기 때문에 원치 않는 부작용 걱정 없이 즐길 수 있습니다. 그렇다면 오늘 한번 시도해 보는 것은 어떨까요?

글루텐 프리 디저트의 장점

글루텐 프리 디저트는 식단 제한이 있는 사람들뿐만 아니라 새로운 것을 시도하려는 모든 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 글루텐 프리 베이킹은 까다로울 수 있지만 일단 익숙해지면 선택할 수 있는 맛있는 요리법이 부족하지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 이 디저트는 맛있을 뿐만 아니라 건강상의 이점도 있습니다. 글루텐 프리 디저트는 일반적으로 섬유질과 단백질 함량이 높은 다양한 밀가루와 곡물로 만들어집니다. 이는 종종 흰 밀가루와 설탕을 함유하는 전통적인 디저트에 대한 더 건강한 대안이 됩니다. 또한 글루텐 프리 베이킹을 사용하면 독특한 맛과 질감을 제공하는 아몬드 가루, 퀴노아 플레이크 등 다양한 재료를 실험해 볼 수 있습니다. 따라서 건강에 좋고 글루텐이 없는 맛있는 디저트 옵션을 찾고 있다면 다음 레시피 중 하나를 시도해 보세요!

글루텐 프리 디저트 식사 아이디어
바닐라 스노우플레이크 케이크

바닐라 스노우플레이크 케이크는 처음부터 끝까지 약 2시간 15분이 걸립니다. 1인분에 83센트 면 16인분 디저트를 즐길 수 있습니다. 1인분에는 324칼로리 , 단백질 3g , 지방 7g이 함유되어 있습니다. 라즈베리 잼, 우유, 젤로 바닐라 푸딩, 그리고 몇 가지 다른 재료만 넣으면 이 레시피는 정말 맛있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 8명의 팬을 보유하고 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 매우 나쁜 점수지만(그래도 고칠 수는 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면, 비슷한 레시피도 살펴보세요: 초콜릿 모카 푸딩을 곁들인 바닐라 스펀지 케이크 , 바닐라 파운드 케이크 , 아포틱 그라니탄과 바닐라 판나코타 .

클로버리프 쿠키

클로버리프 쿠키는 처음부터 끝까지 약 40분이 걸립니다. 이 디저트는 1인분에 182칼로리 , 단백질 2g , 지방 10g이 들어 있습니다. 이 레시피는 30인분입니다. 1인분에 17센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 베이킹 소다, 초콜릿, 바닐라 추출물, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 만들어집니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 스푼 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 수정할 수 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면, 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 계란 없는 초콜릿 칩 크레센트 쿠키 - 계란 없는 쿠키 , 초콜릿 칩 딸기 크런치 쿠키 , 비건 호박 초콜릿 칩 쿠키 .

엄마-엄마의 젤리 파이

엄마의 젤 파이가 바로 당신이 찾던 디저트일지도 모릅니다. 1인분에는 283칼로리 , 단백질 4g , 지방 15g이 들어 있습니다. 이 레시피는 15인분이며 1인분당 56센트입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 6시간 30분이 걸립니다. 매장으로 가서 젤로, 라임 젤로® 믹스, 젤로, 그리고 오늘 이 레시피를 만들 몇 가지 다른 재료를 구매하세요. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 비슷한 레시피로는 크랜베리 슈프림 젤로 , 엄마의 완벽한 마카로니 샐러드 , 엄마의 버섯 수프가 있습니다.

몬스터 카라멜 사과

영어: Monster Caramel Apples 레시피는 약 1시간 10분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 10인분을 만들 수 있으며, 각각 1,110칼로리 , 단백질 6g , 지방 36g 입니다. 1인분에 1.97달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 11%를 충족합니다 . 디저트로 좋습니다. 할로윈 행사에서 인기가 있을 것입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 매장에 가서 사과, 주황색과 갈색 스프링클, 캔디 코팅, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 구매하세요. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 스푼아큘라 점수가 0%인 이 요리는 개선할 수 있습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: Green Monster Ice Pops , Skinny Green Monster Smoothie , The Best Monster Cookie .

바나나 크럼 스낵 케이크

바나나 크럼 스낵 케이크가 바로 당신이 찾던 디저트일지도 모릅니다. 이 락토 오보 베지테리언 레시피는 16인분이며, 1인분에 1.39달러 입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 5g , 지방이 14g , 총 칼로리가 368칼로리 입니다. 버터, 바닐라, 계란, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 26%라는 스푼 평점을 받은 이 요리는 그다지 뛰어나지는 않습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 따뜻한 믹스 베리 크럼 케이크 , 당근 케이크 스낵 바이트 , 토르타 디 바나나(바나나 케이크) 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

스카치 쇼트브레드 바

스카치 쇼트브레드 바는 24인분의 락토 오보 베지테리 언 레시피입니다. 이 디저트는 1인분에 147칼로리 , 단백질 1g , 지방 8g이 함유되어 있습니다. 1인분에 13센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 2%를 충족합니다 . 베이킹파우더, 소금, 추가 설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 직접 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 레시피는 전형적인 남부 요리입니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 레시피로는 스카치 에그 , 스카치 에그 , 베지테리언 스카치 에그가 있습니다.

더 건강한 케이크 볼

디저트 레시피는 많을수록 좋죠. Healthier Cake Balls를 한번 시도해 보세요. 이 레시피는 36인분이며, 1인분에 20센트입니다. 1인분에는 127칼로리 , 단백질 1g , 지방 4g이 함유되어 있습니다. 6명이 이 레시피를 만들었으며, 다시 만들 의향이 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 천연 케이크 믹스, 바닐라 추출물, 우유, 천연 쇼트닝이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 35분이 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선의 여지가 있습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, A Healthier Cookie with Mini M&Ms , Healthier Bangers and Mash , Healthier Cinnamon Crunch Sweet Potato Muffins 와 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

바닐라 스노우플레이크 케이크

바닐라 스노우플레이크 케이크는 처음부터 끝까지 약 2시간 15분이 걸립니다. 1인분에 83센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 5%를 충족합니다 . 이 레시피는 16인분입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 3g , 지방 7g , 총 324칼로리가 들어 있습니다. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었는데, 18명이 맛있다고 했습니다. Allrecipes의 이 레시피는 라즈베리 잼, 케이크 믹스, 젤로 바닐라 푸딩, 우유가 필요합니다. 디저트로 좋습니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 개선할 수 있습니다. 초콜릿 모카 푸딩을 곁들인 바닐라 스펀지 케이크 , 바닐라 파운드 케이크 , 아포틱 그라니탄과 바닐라 판나코타는 이 레시피와 매우 유사합니다.

카라멜 바나나 선데

캐러멜 바나나 선데이는 4인분 디저트입니다. 1인분에는 335칼로리 , 단백질 3g , 지방 16g이 들어 있습니다. 1인분에 57센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 6%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피에는 바나나, 바닐라 추출물, 갈색 설탕, 버터가 필요합니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았지만 1명은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다. 글루텐 프리 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 10분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 29%라는 스푼 점수(sponacular score)를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 비슷한 레시피로는 캐러멜 아이싱을 곁들인 바나나 케이크 , 토르타 디 바나나(바나나 케이크) , 바나나 초콜릿 잼 - 초콜릿 바나나 스프레드 만드는 법 등이 있습니다.

유약을 바른 레몬 플루트 케이크

글레이즈드 레몬 플루트 케이크가 바로 당신이 찾던 디저트일지도 몰라요. 몸매 관리 중이신가요? 이 유제품이 들어가지 않은 레시피는 1회 제공량당 221칼로리 , 단백질 3g , 지방 4g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 16인분이며, 1회 제공량당 가격은 32센트입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home의 이 레시피는 물, 레몬 껍질, 계란, 레몬 젤라틴이 필요합니다. 준비부터 완성까지 약 55분이 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선의 여지가 있습니다. 비슷한 레시피를 찾으신다면 글레이즈드 레몬 블루베리 케이크 , 레몬 글레이즈드 리코타 케이크 , 레몬 글레이즈드 마들렌을 확인해 보세요.

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